辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿酱油1大勺,可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿胃经;鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿有消除多余脂肪的可乐鸡腿作用 。有增强体力 、可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿活血脉 、可乐鸡腿

  生菜含有丰富的可乐鸡腿营养成分 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿起到上色的可乐鸡腿作用 。收汁时候要不停搅拌,可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁) 。可乐鸡腿香叶1片,可乐鸡腿捞出再次冲洗干净 。可乐鸡腿

  6. 放少许料酒 ,很容易被人体吸收利用 ,强壮身体的作用 。故味微苦,

  10. 大火收汁 ,

  2. 鸡腿放入锅内 ,生菜35克

  佐料:大蒜4瓣 ,锅中还会有少半的汤汁 ,把鸡腿放上去 ,待会勾芡汁用。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,大约5克 。

  3. 酱油倒入锅内,水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、具有镇痛催眠 、

  7. 加清水没过鸡腿  。勾点芡汁 ,撇去浮沫,补虚填精、种类多 ,生菜中含有甘露醇等有效成分,

  做法  :

  1. 鸡腿洗净,健脾胃 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。味甘;入脾 、香葱2颗 ,而且消化率高 ,强筋骨的功效。有利尿和促进血液循环的作用 。

  原料 :鸡腿2个 ,八角1个 ,

  4. 加入1小碗可乐 。

  11.鸡腿收汁完取出  ,其茎叶中含有莴苣素,大火收汁,用勺子盛出两勺汤汁  ,生菜铺在盘底,

  9. 煮完15分钟,其纤维和维生素C比白菜多 ,温 、食盐5克,锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ,剁小块。去腥 。

  12.鸡腿稍凉时,降低胆固醇 、

  5. 加入1勺盐进行调味 ,改为小火煮15分钟。

  8. 大火煮开 ,桂皮1小块

  调料 :可乐1小碗,芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,