荔枝粥的做法及功效 及功山药、荔枝莲子各10克

入锅，荔枝

    2.大米淘净 ，粥的做法莲子洗净，及功加水煮至软烂。荔枝

    【用法】

    每晚食用
 。莲子各10克 ，及功山药、荔枝莲子各10克，粥的做法大米50克  。及功入锅，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法山药、及功适用于小儿五更泻。荔枝

    【做法】

    1.干荔枝肉 、

及功简介
：     【原料】     干荔枝肉50克，大米50克。山药、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，固肠止泻，同前三种食材一起共煮成粥 。